皆さんこんにちは!
&equri の高野です。
大変お久しぶりになってしまいました・・・
特に「アーリーエイジングケア」気になっていた方には申し訳ありませんでした。
言い訳は無く、サボっていました・・・( ; ; )
美容皮膚科業界では「老化=病気」という考え方らしく、基本的には生まれた瞬間から
“老化”は始まっていて、健康で長生きをするには『予防医療』という考え方がマストなんですね。
私も「美容」だけでなく「姿勢」もキレイでいたいので、2年くらい前から(遅っ!?)
口に入れるモノ(食べ物や飲み物)に気をつけたり、指圧や美容整体にも定期的に通っています。
やはり病気や身体の不調が出てからではなく、出来るだけ出ないように予防していくという考えです。
身体の色々な働きを調整するの重要な物質が『ホルモン』で、骨や筋肉の成長、エネルギーの代謝、血圧、
食欲や食物の消化などがホルモンの影響を受けているとされていますが、女性ホルモンでいくと
お肌の水分保持能力を上げる「エストロゲン」は30歳を境にどんどん低下していきますし、
皮脂分泌を盛んにし、お肌のバリア機能で乾燥を防ぎ魅力的に見せてくれる「プロゲステロン」は
40歳を境に低下していき、お肌や髪に影響を与えていってしまいます・・・
「老化は自然現象」と分かっていても、キレイに年齢を重ねていきたいというのは誰もが望んでいる
ことですよね。
若返る というのは難しいにしても、“遅らせる”ことはできるようなので、次回はそのお話を。
次回はすぐに載せます(^_^;)
いつも有り難うございます。
&equri. 高野
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